Wahl eines geeigneten Fitness-Studios: Worauf achten?
Fitness-Studios unterscheiden sich für gewöhnlich durch individuelle Vertragsbedingungen, die technische Ausstattung oder das Know-How ihrer Trainer. Deshalb ist es wichtig, die Qualität der Anbieter vor Vertragsabschluss genau zu hinterfragen. Persönliche Ziele Anfangs sollten sich Freizeitsportler darüber im Klaren sein, welche Ziele sie im Sportstudio erreichen möchten. Wer einen effektiven Muskelaufbau anstrebt, sollte auf eine große Vielfalt an Geräten zum Krafttraining...