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Getränk beim Training
GesundheitSport

Das richtige Getränk fürs Training

Wer viel Sport treibt, muss bei dieser schweißtreibenden Angelegenheit automatisch viel trinken. Eine gute Wahl ist ein neutrales Getränk wie stilles Wasser, das erfrischend, kalorien- und zuckerfrei ist. Doch welches Wasser sollten Sportler während des Trainings bevorzugen? Mineralwasser mit hoher Konzentration an Mineralstoffen Ein großer Vorteil von Mineralwasser besteht darin, dass dieses Getränk von Natur aus einen hohen Anteil an...

Klimaanlage
GesundheitTechnik

Klimaanlagen – Erfrischende Krankmacher?

Bei warmen Temperaturen ist eine Klimaanlage ein Segen. Da Temperaturempfinden jedoch sehr individuell ist, sind die Geräte für viele Menschen entweder oft zu kalt oder zu warm. Sind Klimaanlagen hingegen einmal richtig eingestellt, liefern die Apparate auch die gewünschte Abkühlung. Keine grundsätzlichen Krankmacher Mehrere alte Studien aus den Jahren 2003 und 2004 zeigen auf, dass sich der Krankenstand in Büros...

Öko-Sünden im Garten
Heim und GartenNatur

Schlimme Öko-Sünden in Ihrem Garten

Obwohl Sie vielleicht umweltbewusst sind, sind Sie vor folgeschweren Fehlern in Ihrem Garten nicht unbedingt geschützt. Was genau wächst denn da? Und womit düngen Sie Ihre Pflanzen? All diese Faktoren haben Einfluss darauf, ob Ihr Garten ein natürliches Paradies ist oder zu einer schlimmen Umweltsünde wird. Mit ein paar einfachen Tipps sind Sie auf jeden Fall auf dem richtigen Weg:...

Passwort-Manager
GesellschaftInternetTechnik

Ist ein Passwort-Manager sinnvoll?

Für diverse Onlinedienste wie beispielsweise E-Mail-Konten, Onlineshops und Sozial-Media-Konten wird ein Passwort benötigt. Bei so vielen Passwörtern fällt es schwer, sich alle zu merken, weshalb viele Nutzer für verschiedene Dienste dasselbe Passwort verwenden. Damit wird allerdings das Risiko für Hackerangriffe und Datendiebstähle erhöht. Um für jedes Konto ein individuelles und sicheres Passwort zu haben, ohne sich alle Passwörter merken zu...

Schäden durch Hochwasser
FinanzenGesellschaftHeim und Garten

Schäden durch Hochwasser – Welche Versicherungen helfen?

Insbesondere in Westdeutschland hinterließ Starkregen in den vergangenen Wochen starke Hochwasserschäden. Hunderte an Menschen bangen um ihre Existenz, ließen ihr Leben oder mussten den Verlust von Mitmenschen beklagen. Wer sich nach den Hochwasserschäden wieder eine Existenz aufbauen möchte, ist häufig auf die finanzielle Unterstützung von Versicherungen angewiesen. Doch welche Police kommt im Schadensfall überhaupt für die Schadensregulierung auf? Versicherungsabschluss: Welche...

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