45 Minuten Schwimmtraining: Effekte auf den Fettabbau
Schwimmen ist eine gelenkschonende Sportart, die effektiv für den Fettabbau geeignet ist. Die Disziplin ist sogar noch wirkungsvoller als viele...
Schwimmen ist eine gelenkschonende Sportart, die effektiv für den Fettabbau geeignet ist. Die Disziplin ist sogar noch wirkungsvoller als viele...
Mobilität und Beweglichkeit sind für die Gesundheit von Kindern unerlässlich. Das Rollerfahren hilft Jungen und Mädchen von Kindesbeinen an, Bewegungen...
Fitness-Studios unterscheiden sich für gewöhnlich durch individuelle Vertragsbedingungen, die technische Ausstattung oder das Know-How ihrer Trainer. Deshalb ist es wichtig,...
Noch im letzten Jahrhundert war für den Normalverdiener nichts selbstverständlicher als der Einzug in ein eigenes Reihen- oder Einfamilienhaus. Gute...
Ein lauschiger Außenbereich dient nicht nur als Rückzugsort, sondern kann auch ein inspirierender Schauplatz für gesellige Abende sein. Eine durchdachte...
Do-it-yourself, oder auch DIY, ist nicht nur ein kreativer Trend, sondern eine Lebenseinstellung, die zu mehr Selbstständigkeit und Erfüllung im...
Ein Heimnetzwerk besteht aus mehreren miteinander verbundenen Computern. Es spielt keine Rolle, ob es sich um Desktop-PCs, Laptops, Tablets oder...
Informationen des Kriminologischen Forschungsinstituts Niedersachsen zufolge spielt jeder zehnte 15-jährige bundesweit exzessiv am PC. Betroffene Jugendliche sitzen durchschnittlich über 4,8...
In den letzten Jahren hat der Bereich E-Commerce einen steilen Aufschwung hingelegt und ist zu einer wichtigen Anlaufstelle für viele...
Für Wanderer, Wintersportler, aber auch für Städte- und Kulturbegeisterte ist die Schweiz ein beliebtes Ziel. Sie ist von Deutschland aus...
Kanada besticht durch beeindruckende Natur, Ruhe und grenzenlose Weite. Besonders die französisch geprägte Ostküste überzeugt Reisende, die sich einen Ausflug...
Slowenien ist ein beliebtes Reiseziel, das sich durch beeindruckende Landschaftsformationen auszeichnet und viele Möglichkeiten zum Wandern bietet. Von Deutschland aus...
Noch im letzten Jahrhundert war für den Normalverdiener nichts selbstverständlicher als der Einzug in ein eigenes Reihen- oder Einfamilienhaus. Gute...
Tausende an Privatpersonen besitzen hierzulande Gold. Vor allem während der Coronakrise entschieden sich immer mehr Deutsche dafür, ihr Kapital in...
Ein wichtiger Grundpfeiler einer erfolgreichen Firma ist ein hohes Engagement und die Expertise jedes einzelnen Mitarbeiters. Aus dem Grund sollten...
Für Wanderer, Wintersportler, aber auch für Städte- und Kulturbegeisterte ist die Schweiz ein beliebtes Ziel. Sie ist von Deutschland aus mit dem Auto, aber auch mit der Bahn, dem Fernbus oder per Flug erreichbar. Wer individuell reisen und viel auf eigene Faust entdecken möchte, dem empfiehlt sich eine Anreise mit dem Auto. Vor Antritt der Reise ist es wichtig, sich...
Kanada besticht durch beeindruckende Natur, Ruhe und grenzenlose Weite. Besonders die französisch geprägte Ostküste überzeugt Reisende, die sich einen Ausflug in die Natur erhoffen, aber nicht auf kulturelle Erfahrungen verzichten wollen. Wir zeigen die schönsten Ecken der größten französisch-sprachigen Region Kanadas. Montréal – Wohlige Metropole Wer in Québec landet, wird wahrscheinlich am Flughafen von Montréal ankommen. Die moderne Großstadt ist...
Noch im letzten Jahrhundert war für den Normalverdiener nichts selbstverständlicher als der Einzug in ein eigenes Reihen- oder Einfamilienhaus. Gute Arbeit lohnte sich und spätestens beim zweiten Kind musste das Eigenheim her. Doch die Zeiten haben sich geändert – Niedrigzinsen und explodierende Grundstückspreise lassen den Traum schnell platzen. Ist das Eigenheim bei normalem Gehalt denn überhaupt noch möglich? Wir haben...
Ein lauschiger Außenbereich dient nicht nur als Rückzugsort, sondern kann auch ein inspirierender Schauplatz für gesellige Abende sein. Eine durchdachte Lichtgestaltung erzeugt dabei ein einladendes Ambiente. Ob es um dezente Lichterketten, auffällige Boden-Spots oder dekorative Laternen geht – Beleuchtung ist entscheidend, um jede Ecke des Gartens in Szene zu setzen. Zugleich lässt sich eine feine Balance zwischen Funktionalität und Ästhetik...
Do-it-yourself, oder auch DIY, ist nicht nur ein kreativer Trend, sondern eine Lebenseinstellung, die zu mehr Selbstständigkeit und Erfüllung im Alltag beiträgt. Immer mehr Menschen entdecken Freude daran, eigene Projekte zu gestalten und auf spielerische Art und Weise selbst umzusetzen. Ob für die Wohnung, den Garten, als Geschenk oder einfach nur als Hobby – DIY ist vielseitig, nachhaltig und bietet...
Ätherische Öle – das haben viele bestimmt schon einmal gehört, und andere gerne gerochen. Die Pflanzenprodukte sind eine der gefragtesten Mittelchen für die Sinne. Durch wohlriechenden Duft und einzigartige Wirkmechanismen geraten sie direkt in die Seele und verbinden Geist und Körper. Doch was ist dran an den Ölen und halten sie wissenschaftlich Stand? Was sind ätherische Öle? Äther bedeutet in...
